Ers cael ei hethol ym 1999, mae Helen Mary wedi helpu dros 4,000 o deuluoedd ac unigolion sydd wedi gofyn am help trwy'r cymorthfeydd etholaethol.

Mae'n gallu helpu gyda phroblemau'n ymwneud â thai, iechyd, addysg, budd-daliadau a llawer iawn mwy.

Yng ngeiriau Helen Mary:

"Os ydych chi'n credu fod rhywbeth y gallwn ei wneud i helpu gydag unrhyw broblem, cysylltwch â ni. Os nad oes modd i chi ddod i un o'r cymorthfeydd, danfonwch lythyr, ebost neu ffoniwch. Rydym ni yma, yn barod i helpu."

I gysylltu:

• Galwch i mewn i'r swyddfa etholaethol Ty Bres, Heol Bres, Llanelli
• Ffoniwch y Swyddfa ar 01554 774393.
• Danfonwch ebost at Karen.Thomas@wales.gov.uk